Любите париться в бане? Этот пост для вас
Как помочь коже при банных процедурах и не навредить своему здоровью?
Пользуйтесь скрабом для тела. Распаренному телу необходимо очиститься от огрубевших частичек кожи, в этом поможет скраб для тела с содержанием кофейных зерен, меда или с морской солью.
кофейные зерна ускоряют кровообращение, наполняют кислородом и питательными веществами.
мед позволяет коже разогреться, делая ее нежной и бархатной, при этом расширяя сосуды.
морская соль бережно отшелушивают кожу.
Применяйте массаж веником из березы или дуба. Ускоряется кровообращение и организм насыщается полезными свойствами.
Делайте контрастный душ. Смена температур в бане заставляет капилляры сузиться, тем самым укрепляя их стенки, упругость кожи повышается, замедляется старение.
Используйте эфирные масла. Они действуют как средство против стресса. Если приготовить отвар из трав, он идеально подойдет для умывания. Отвар из полыни способствует укреплению иммунной системы, а из липы поможет при целлюлитных отложениях. Мятный отвар поспособствует метаболическим процессам, а отвар из лаванды успокоит и увлажнит кожу.
Не применяйте больше 2-3 подходов. Делайте промежутки не менее получаса. Выпейте чистой воды, ягодного морса или травяного чая.
Крем для бани серии "Медовый спас" позволяет усилить эффект банных процедур, увеличить потоотделение и время нахождения в парной.
Понравился пост, подпишись!
